Итак, девочки дорогие, приветствую вас! Тема нашего сегодняшнего занятия «Как научиться любить себя и жить в гармонии с собой». Как вы думаете, почему я взяла именно эту тему для нас на сегодняшнее занятие? Почему она показалась мне такой важной? Вы знаете, я уже достаточно давно провожу занятия для женщин, и очень часто задаю такой вопрос всем девушки на занятии: «Что не сложилось в предыдущих отношениях? Почему отношения развалились?» И мы вот, анализируя прошлое, пытаемся осознать свои ошибки, пройти свои уроки, чтобы в будущем больше не повторять их. И вы знаете, практически каждый раз, когда я задаю этот вопрос, почему не сложилось, и нужно было сделать, чтобы все было хорошо в отношениях, девушки дают, практически все, один и тот же ответ.

Все мы хотим быть счастливыми. Но с годами порой кажется, что счастья становится все меньше. Мы тревожимся и беспокоимся за себя, близких, все время пребывая в негативе, а это мешает ощущать себя счастливым. Хотя психологи уверяют, что счастье доступно всем и наша повседневная жизнь состоит на 50% из событий нейтральных, на 40% из позитива и только на 10% из негатива. Мы сами своими мыслями большинство событий относим в негатив. Многие связывают счастье с работой. Любимая работа очень важна для любого человека. Мы же проводим на ней большую часть своего времени. Но гораздо счастливее те, у кого кроме работы есть любящая семья, дом, друзья.

Никаких медитаций! Только философия! Вот три благородные истины буддизма, которыми вы можете пользоваться каждый день. И они изменят вашу жизнь... Дуккха: Жизнь - болезненная штука, и она вызывает страдания Многие люди называют буддизм пессимистической и отрицательной доктриной. Все - из-за известной догмы этой религии - "Жизнь есть страдание". Но проблема в том, что большинство европейцев в корне неверно понимает это изречение. Буддизм на самом деле говорит вам: "Жизнь не очень ласкова и приятна. Так что и фиг с ним". Буддисты утверждают, что мы испытываем большую часть наших страданий из-за того, что пытаемся избежать душевных мук или подавлять сложные эмоции. Нашу жизнь неизбежно сопровождают чувство потери, печаль, усталость, скука, тревога.

Москва, столица, 21 век... Жизнь ускорилась и сжалась... Ключевые понятия, чтобы выжить: скорость, развитие, движение, совершенствование, тайм-менеджмент, ответственность, стрессоустойчивость... и многие другие... из лексикона делового человека... и сверхделового человека... В наше время мы все живем под стрессом... И с каждым годом жизнь предъявляет нам все более высокие требования. Хочешь не отстать от жизни, идти в ногу со временем – совершенствуйся, учись, строй, инвестируй, работай... Чуть-чуть расслабился, притормозил – и не заметил, как уже за бортом... А если не расслабляться – то стресс, переутомление, хроническая усталость, недосыпание, невроз, заболевания на нервной почве и весь сопутствующий букет не заставят себя ждать... Самым частым гостем станет доктор...

Дорогой читатель, если ты дружишь с физикой (особенно с квантовой), то тебе хорошо – ведь ты совершенно свободно сможешь объяснить механизм действия 3-х совершенно особенных физических законов (на которые хорошо бы ориентироваться каждому человеку). И да, ты запросто, всего за несколько минут, сможешь изобразить наглядную причинно-следственную схему, из которой видно, как именно действуют эти Три Закона, и что необходимо предпринять, чтобы они работали не ПРОТИВ тебя (как обычно бывает), а НА тебя Речь идет о 3-х Законах денег. Из названия законов видно, что им подчиняется не всё подряд, а именно – и только - деньги. (Точнее, денежная энергия, являющаяся исходным началом того, о чем мечтает каждый кошелек, - физических и электронных денег).

Пускать солнечные зайчики. Наблюдать как прорастают семена. Вместе скатиться с высокой ледяной горы. Принести с мороза и поставить в воду ветку. Вырезать челюсти из апельсиновых корок. Смотреть на звезды. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким. Дырявить льдинки под струей воды. Приготовить жженый сахар в ложке. Вырезать гирлянды бумажных человечков. Показывать театр теней. Пускать блинчики на воде. Рисовать мультфильм на полях тетради. Устроить жилище в коробке от холодильника. Плести венки. Делать извержение вулкана из лимонной кислоты и соды. Показать фокус с наэлектризованными бумажными фигурками. Писать под копирку. Сделать брызгалки из бутылок и устроить сражение.

Сохрани себе! Не психуй. Только без паники. Затормози, подыши, подумай. Никому до тебя нет дела. Все заняты собой, точно так же, как и ты. Никогда не стригись и не крась волосы перед важным событием. Не бывает так, чтобы что-то было настолько хреново или настолько замечательно, как кажется на первый взгляд. Поступай с людьми так, как ты хочешь, чтобы они поступали с тобой (например, не убей). Лучше купить одну классную дорогую вещь, чем несколько дешевых, но так себе. На самом деле, важных вещей в жизни очень мало. Прежде чем убиваться, спроси себя: "Это действительно так важно или мне только кажется?" Ключ к победе – умение пережить поражение и двигаться дальше.

1.Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2.В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Самое большое достижение за неделю?» «Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?» «Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?» 3.Следите за внешностью. Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. «Здравствуйте!

Знаете ли вы, что одним из самых важных ключей к успеху является позитивное мышление? С помощью этого ключа легче добиться успеха, улучшить отношения, иметь отличное здоровье, и наслаждаться счастьем. Этот ключ, также помогает в ежедневных делах жизни, делая все, чтобы она текла более плавно, и с меньшим трением. Положительное отношение делает жизнь более яркой и перспективной. Позитивное мышление является заразительным. Люди вокруг вас ощущают ваши внутреннее состояние и относятся к вам соответственно. Постоянно думая о счастье, крепком здоровья и успехе, и вы будете неосознанно заставлять людей любить вас и желать помочь вам, потому что они получают вибрации, которые излучает позитивный ум.

Известно, что существуют такие понятия, как «позитивное мышление» и «негативное мышление». Каждое из них создает для нас определенную картину мира, в котором мы живем. Как сложится наша жизнь в целом, напрямую зависит от того, какой тип мышления у нас преобладает. Мы живем в мире информации. Каждый день мы получаем какую-то информацию от людей, из телевидения, журналов, газет и всего, что нас окружает. Осознанно или не осознанно мы реагируем на нее. Порой новая информация может не просто выбить из колеи, но и потушить в человеке любые стремления и желания. С возрастом что-то в нас меняется, и мы все меньше верим в лучшее будущее, в хороших людей, а вместе с этим и в справедливость окружающего мира.