Известно, что существуют такие понятия, как «позитивное мышление» и «негативное мышление». Каждое из них создает для нас определенную картину мира, в котором мы живем. Как сложится наша жизнь в целом, напрямую зависит от того, какой тип мышления у нас преобладает.

Мы живем в мире информации. Каждый день мы получаем какую-то информацию от людей, из телевидения, журналов, газет и всего, что нас окружает. Осознанно или не осознанно мы реагируем на нее. Порой новая информация может не просто выбить из колеи, но и потушить в человеке любые стремления и желания. С возрастом что-то в нас меняется, и мы все меньше верим в лучшее будущее, в хороших людей, а вместе с этим и в справедливость окружающего мира.

Энтузиазм, с которым человек живет в юные годы, со временем меркнет. Все его устремления сводятся к мелким жизненным задачам и приоритетам. И оглядываясь сквозь годы, люди часто сожалеют о том, что где-то в прошлом свернули не туда, выбрали не ту дорогу, не те цели, не того человека и т.д. Этого не происходит, если у человека выработано умение позитивно относиться к жизни и к самому себе. Но далеко не все умеют смотреть на мир под таким углом. Над этим нужно работать. А вот негативное восприятие действительности – вещь простая. Она вырабатывается у нас довольно легко и быстро под воздействием воспитания и других факторов, с которыми мы сталкиваемся на жизненном пути. И очень быстро оно оказывает свое пагубное влияние.

Человек с преобладающим негативным мышлением не умеет полноценно радоваться жизни. Он во всем ищет подвох и причину не доверять остальным. Негативное отношение к миру со временем убивает в человеке потенциал, который в нем изначально заложен. Но это еще не так страшно. Куда хуже то, что такие люди неосознанно передают этот негатив другим людям, постепенно уничтожая в них желание действовать и верить в свои силы. Когда человек перенимает негативный настрой, он тем самым подавляет в себе любые творческие порывы. Вспомните, как часто нам говорят «у тебя не получится», «это все не имеет смысла», «если ты рискнешь, то останешься ни с чем», «сейчас не самое подходящее время идти на такие шаги» и многое другое. Даже если нам кажется, что мы не воспринимаем подобного рода замечания, при регулярном повторении они откладываются где-то в подсознании. И в конечном итоге такие мысли дают сбой на наши позитивные жизненные установки. Поэтому очень важно выбирать свое окружение правильно. Но часто мы этого просто не делаем.

Обратите внимание, у людей с преобладающим негативным мышлением все разговоры сводятся к проблемам и невозможности что-либо решить, предпринять, изменить. Для того, чтобы проблема исчезла, ее нужно решить. Но такие люди редко это делают. Они либо возлагают решение проблемы на волю судьбы, либо облегчают себе жизнь, выговариваясь друзьям, близким людям, а иногда и просто незнакомым (что тоже бывает). Тот, кто попал в роль так называемой «жилетки», к которой изо дня в день бегут за сочувствием, понимает, о чем речь. Это не плохо, пожалеть ближнего, помочь ему, поддержать разговором или делом. Это очень хорошая черта человека, уметь сопереживать и ставить себя на место другого.

Другое дело, когда роль такой «жилетки» затянулась и ты понимаешь, что проблему вовсе не пытаются решить. Есть такая категория людей, для которых «плакаться о не сложившемся» - удобная жизненная позиция, ни больше, ни меньше. Но этот негативный взгляд на жизнь раз за разом проникает в подсознание того, кто выступает той самой «спасательной жилеткой». И человек начинает сомневаться в чем-то, копаться, искать проблемы теперь уже в своей жизни, которые при прежнем позитивном отношении посчитал бы мелочами, не стоящими внимания.

Для того, чтобы избавиться от негативного восприятия действительности, в первую очередь необходимо признать наличие у себя этой проблемы. Вы не сделаете человека позитивным, как бы не старались, пока сам человек не осознает, что попал в рабство негативных мыслей. «Не ты такой – жизнь такая» - это позиция тех, кто проблемы не осознает и снимает с себя ответственность за свою судьбу. Правильная позиция звучит наоборот:

«Какой ты – такая и жизнь».

И только осознав наличие проблемы можно делать дальнейшие шаги по ее разрешению.

Автор: Spagyric, специально для ПозитивЦентра.