Каждый человек хоть раз в жизни переживал момент, когда у него всё плохо. Ну вот буквально всё: не клеится на работе, в отношениях не идет, с кем-то поругался, что-то не так с деньгами, нет ни сил, ни желания что-либо делать. Всё видится в чёрном цвете. И настроение, разумеется, хуже некуда. Такой период в жизни бывает у всех. Период, когда мы попадаем в эмоциональную яму. Феномен эмоциональной ямы Этот период можно определить, как просто эмоциональный спад. Но этот спад способен сбить с ног большинство людей, пытающихся чего-либо добиться. Если же Вы никогда не попадали в эмоциональную яму, значит Вы, дорогие друзья, просто ничего не делаете и ни к чему не стремитесь.

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Поверьте, оно того не стоит. 2. Отпустите контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать всё, что происходит с нами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позвольте им быть такими, какие они есть. Всё в руках Всевышнего. 3. Отпустите чувство вины. Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете.

С древних времен люди уходили в странствия на поиски Просветления... Об этом чуде ходили легенды.. И те, кто прикоснулись к нему – не могли описать его словами... Они как-то глупо улыбались... чему-то радовались... вели себя чудно как дети... пытались что-то объяснить... но не найдя подходящих слов в человеческом языке, просто умолкали... и предлагали тем, кто их спрашивали, познать это самим... И все, кто был рядом, чувствовали, что за этим что-то стоит.. но что?... считалось, что этого нельзя было понять, пока не прикоснешься к этому сам... И люди искали... посвящали этому целую жизнь... и многие искали – и не находили... а были и те кто не искали – но нашли...

Мужчина бросает беременную женщину (женаты не были), отказываясь признавать ребёнка. Ребёнок родился, отец ребёнком не интересуется вообще. Он его даже ни разу не видел и не хочет, ничем не помогает. Как быть женщине: забыть и отпустить эту ситуацию и дальше жить своей жизнью? Либо добиваться справедливости через суд, и наказать его алиментами и признанием отцовства принудительно? Или по-хорошему поговорить? Подобных этой ситуации, много. Примеров разных масса. Рассуждать о таком бесчеловечном поступке можно бесконечно. Я не об этом хочу повести свой разговор. А вот о чем. Меня зовут Лина Томан, и я знаю, КАК помочь разобраться в том, почему это с вами произошло.

Сентябрь - волшебное время Осеннего Равноденствия, праздник Урожая, который испокон веков праздновали наши предки. И это хорошее время - вспомнить и подвести итоги за год, поразмышлять, чем этот год был для нас? какой урожай мы смогли собрать?… Урожай на самом деле может быть любой: новые знакомства и интересные встречи ; путешествия ; внутренние изменения и рост ; финансовые достижения ; здоровье и энергия ; и наши финансы и приобретения ; похвалы и признательность окружающих ; и все, что для нас ценно... В древности наши предки благодарили себя, близких и пространство за полученное, за тот урожай, что у них получился в этом году.

Сновидение, в котором вы живете, - ваше собственное творение. Это восприятие действительности, которое человек может изменить в любое время. В вашей власти создать ад и рай. Почему бы не изменить свой сон? Почему бы не использовать разум, воображение, эмоции, чтобы видеть райское сновидение? Включите фантазию, и произойдут удивительные события. Представьте, что у вас есть возможность видеть мир другими глазами, видеть то, что вы выбираете сами. Всякий раз, открывая глаза, вы будете видеть мир совершенно по-иному. Закройте глаза, затем откройте и посмотрите. Вы увидите любовь, исходящую от деревьев, любовь, струящуюся с небес, любовь, переполняющую свет. Вы будете впитывать любовь от всего вокруг вас.

Глава 6 Толтекский путь к свободе Отказ от старых соглашений ВСЕ ГОВОРЯТ О СВОБОДЕ. Во всем мире разные люди, разные расы, разные страны борются за свободу. Но что такое свобода? В Америке мы говорим, что живем в свободной стране. Но действительно ли мы свободны? Свободны ли мы быть самими собой? Ответ - нет, мы не свободны. Истинная свобода имеет отношение к духу человека, это свобода быть самим собой. Кто не дает нам этого сделать? Мы обвиняем правительство, погоду, родителей, религию, Бога. А на самом деле кто не дает нам быть свободными? Мы сами. Что означает быть свободным? Вот мы женимся и говорим, что потеряли свободу; но мы разводимся, и не становимся свободными.

При любых обстоятельствах, всегда старайтесь делать все самым наилучшим образом - не больше и не меньше. Но имейте в виду, что ваши возможности в этом отношении не постоянны. Все живое, и все изменяется во времени, и порой ваши усилия дают в результате высокое качество, а порой - не очень. Когда вы отдохнете и утром встанете со свежими силами, возможности ваши больше, чем поздним вечером, когда утомлены. Вы больше можете сделать, когда здоровы, чем когда больны; когда трезвы, чем когда пьяны. Ваш потенциал будет зависеть от того, находитесь ли вы в прекрасном и счастливом расположении духа или расстроены, злы, ревнуете. В зависимости от расположения духа возможности человека могут меняться ежеминутно, час от часу, день ото дня.

Глава 4 Третье Соглашение Не делай предположений Третье Соглашение: Не делай предположений. У нас есть привычка обо всем высказывать догадки. Сложность заключается в нашей вере в то, что они истинны. Мы могли бы поклясться, что наши предположения реальны. Высказываем их относительно того, что люди делают или думают (принимая это на свой счет), а затем обвиняем их и посылаем эмоциональную отраву. Именно поэтому всякий раз, изрекая домыслы, мы напрашиваемся на неприятности. Высказываем их, неправильно истолковываем, принимаем на свой счет и из ничего создаем огромные неприятности. Страдание и драма вашей жизни являются результатом догадок и принятия всего на свой счет. На минуту задумайтесь над этим суждением.

Второе звучит так: Ничего не принимай на свой счет. Что бы ни происходило вокруг вас, не принимайте это на свой счет. Вспомним приводившийся пример: когда я, не зная вас, встречу вас на улице и скажу: "Да вы ужасно глупы!", то в действительности это утверждение будет касаться меня. Вы можете принять его на свой счет разве только по той причине, что сами верите в это. Может быть, про себя вы думаете: "Откуда он знает? Ясновидящий что ли? Или моя глупость уже видна каждому?" Вы принимаете высказывание близко к сердцу, поскольку соглашаетесь с ним. Как только это происходит, отрава проникает в вас, и вы - в ловушке адского сна.