Что нужно знать, чтобы быть здоровым?

что нужно знать чтобы быть здоровым

Как известно, человек состоит из нескольких уровней - физического, эмоционального (душевного) и ментального (духовного). Проблемы со здоровьем могут зарождаться на каждом из этих уровней, а также переходить с одного уровня на другой.

Например, если вы ведёте малоподвижный образ жизни, плохо питаетесь, не занимаетесь спортом, живёте в экологически неблагоприятной среде и т.д. - то, скорее всего, у вас возникнут чисто физические проблемы в организме, такие как ожирение, общее снижение тонуса и т.д.

Проблемы, возникающие вследствие эмоциональных нарушений, менее очевидны и часто связываются с физиологическими причинами. Однако, в этом случае физиологические симптомы скорее являются следствием эмоциональных нарушений. Например, если вы перенесли сильный стресс вследствие потери близкого человека, то, возможно, ваше сердце начнёт «барахлить» из-за возникшей перегрузки. Такие болезни называются в народе «на нервной почве».

Болезни, связанные с нашей системой убеждений и ментальностью, происходят из наших мыслей. Как известно, «словом можно убить, словом можно и исцелить». Тоже самое можно сказать и о мысли. Ведь все наши слова и поступки зарождаются изначально в области мысли - в ментальном плане и только потом уже обретают манифестацию (проявляются) в физическом мире.

Традиционно официальная медицина пытается лечить все болезни только на физическом уровне - с помощью лекарств, уколов, таблеток, процедур и т.д. И действительно, болезни, возникшие вследствие чисто физических причин, хорошо поддаются лечению традиционными средствами. Например, если вы съели некачественные продукты и отравились - вам, скорее всего, хорошо помогут промывания желудка и кишечника и те лекарства и процедуры, которые прописывают врачи в этом случае.

Сложнее дело обстоит с теми заболеваниями, которые возникли «на нервной почве», то есть вследствие расстройства эмоциональной сферы. В современной медицине существует широкий спектр седативных (успокоительных) препаратов, которые, если принимать их последовательно и курсом, успокоят и расслабят вашу нервную систему. Однако, если вы не измените стрессогенную ситуацию, своё поведение и своё отношение к ней, то, скорее всего, через некоторое время всё вернётся на круги своя.

И, наконец, ментальные расстройства в традиционной медицине лечатся в основном психотропными препаратами. Данные статистики говорят о том, что количество людей, полностью излечившихся от психических расстройств с помощью этих средств, крайне мало.

Что же может помочь этим людям? Коррекция и рассеивание стрессов, понимание причин того, что с ними происходит, отслеживание и коррекция ментальных конструкций, приводящих к заболеванию определённо дадут позитивные плоды, а с течением времени при последовательной работе позволят полностью излечиться от этих расстройств.

Часто все эти проблемы бывают взаимосвязаны и проявляются на всех уровнях бытия. При этом предрасположенность к тем или иным заболеваниям и их корни тянутся ещё с нашего детства. И, естественно, что если система убеждений, способ эмоциональных реакций и физических привычек привели наших родителей к определённым заболеваниям и расстройствам, то, скорее всего, повторяя их модели, мы получим похожие проблемы.

Кроме того, в силу особенностей нашей личности (а как бы мы ни были похожи на наших родителей, всё равно все мы абсолютно индивидуальны) - мы приобрели свои собственные проблемы со здоровьем, связанные с нашей собственной системой убеждений, духом времени, эмоциональностью, природой личности и поведением в физическом мире.

Как же нам быть? И можно ли вылечить наследственные заболевания? И приобретённые хронические? И те, которые официально признаны неизлечимыми либо трудно поддающимися лечению?

Можно. Если разобраться, какие наши модели поведения и мышления, какие травматические ситуации прошлого привели к возникновению этих заболеваний, то не трудно будет разобраться, в чём причина того, что с нами происходит и, соответственно, скорректировать эти проблемы.

Далее мы рассмотрим все три уровня человека (физический, эмоциональный, ментальный) и скорректируем связанные с ними проблемы.

Автор материала: Наталия Любимова

Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Комментарии к этой заметке больше не принимаются.



ИСПОЛЬЗУЙ ТЕХНИКУ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ.
ПЕРЕЙДИ ПО ССЫЛКЕ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ.
ЦЕНА ВСЕГО В ОДИН КЛИК!

апрель 2010
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

Flag Counter ??????.???????