Шведские ученые утверждают, что бессонная ночь по любой причине — работа в ночную смену, бессонница или развлечения — по последствиям на здоровье сопоставима с сотрясением мозга.

Известно, что во сне происходит очищение клеток и тканей организма от токсинов, накопленных в течение дня. Поэтому проведенная ночь без сна нарушает у человека физиологический процесс «очистки», что чревато увеличением в крови маркеров, указывающих на повреждения тканей головного мозга.

После бессонной ночи у большинства людей появляются симптомы, напоминающие сотрясение мозга:

• тошнота,
• нарушение концентрации внимания,
• шум в голове,
• головокружение,
• проблемы с памятью,
• головные боли.

Отсутствие сна ночью отрицательно отражается и на работоспособности, и на настроении, и на здоровье человека на следующий день. Однако на этом разрушительное действие бессонницы не заканчивается.

Что выяснили ученые?

Исследователи установили, что различные нарушения сна приводят к таким же последствиям, что и черепно-мозговая травма. Для проведения эксперимента были приглашены 15 здоровых участников, согласившихся провести 1 бессонную ночь. Чтобы проанализировать произошедшие изменения, на следующий день у добровольцев были взяты анализы крови. В результате выяснилось, что уровни концентрации NSE нейрон-специфической энолазы и S-100B кальцие-связывающего белка в сравнении с их уровнем при полноценном сне ночью увеличились на 20%! А эти показатели сигнализируют о повреждении мозга.

В случаях, когда бессонница носит длительный характер, является хронической, длится несколько дней подряд — токсины накапливаются в таком количестве, что нарушения будут сопоставимы с повреждениями мозга при физической травме.

«Ловушка» бессонницы

Желающим самостоятельно решать возникшую проблему с помощью лекарств, следует помнить, что это может усугубить ситуацию и вызвать лекарственную зависимость. Даже если на первых порах появляется ощущение, что самочувствие улучшилось, и жизнь налаживается, проблема так и остается нерешенной. При первом же удобном случае бессонница вернется. А лечение станет намного сложнее и длительнее, поскольку произойдут более глубокие сбои в работе головного мозга. Это может дать толчок к развитию других расстройств.

Хроническая бессонница выводит организм из равновесия, снижает иммунитет, провоцирует стресс, простуду, боли в сердце, мозговые нарушения, скачки кровяного давления, запор и даже диабет. Зная это, стоит ли мириться с бессонницей и терпеть последствия бессонных ночей? Нет, нет и еще раз нет! Каждый может прекратить отсутствие сна.

Магнитотерапия вернет сон

Для лечения бессонницы в медицинской практике широко применяют магнитотерапию. Она позволяет нормализовать кровоснабжение мозга, ликвидировать кислородное голодание и полностью восстановить функции мозга.

Кроме этого магнитное поле оказывает особое воздействие на нервную систему. При определенных параметрах оно позволяет снять головную боль, уменьшить тревожность и раздражительность, а самое главное - вернуть нормальный сон без всяких дополнительных мер!

Источник: специализированное информационно-рекламное издание для медицинских и фармацевтических работников "Аптечка Еламеда", АО "Елатомский приборный завод", торговая марка «ЕЛАМЕД» - производитель изделий медицинского назначения и медицинской техники.

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ В ЗНАК БЛАГОДАРНОСТИ ЗА ИСПОЛЬЗОВАННЫЙ МАТЕРИАЛ: При бессоннице официальная медицина рекомендует аппарат ДИАМАГ (АЛМАГ-03) для того, чтобы:

• восстановить нормальный сон;
• снять головную боль;
• улучшить память и внимание;
• убрать головокружение и шум в ушах.

ДИАМАГ предназначен для лечения переменным низкочастотным, низкоинтенсивным магнитным полем. Он принадлежит к серии аппаратов, доступных для применения в домашних условиях. Его использование не вызывает привыкания.

Для проведения процедуры достаточно надеть излучатель на голову, установить нужную программу и нажать кнопку «пуск». ДИАМАГ начинает работать с первых минут сеанса! Время процедуры 15-20 минут. Следить за временем не нужно - ДИАМАГ отключится автоматически.

ДИАМАГ может стать незаменимым помощником при бессоннице, мигрени, ишемической атаке, хронической ишемии головного мозга, последствиях перенесенного нарушения мозгового кровообращения, остеохондрозе шейного отдела позвоночника, хроническом иридоциклите и даже болезни Паркинсона.

ДИАМАГ — это отличный способ решения проблем со здоровьем!

Бесплатный телефон компании ЕЛАМЕД 8-800-200-01-13 www.elamed.com - Акционерное общество «Елатомский приборный завод»: Рязанская область, р.п. Елатьма, ул. Янина-25.

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!