Почему растет живот

Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться. Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хранения углеводов. В виде гликогена в мышцах хранится всего около 60-80г углеводов, столько же и в печени, остальная же часть потребленных углеводов перерабатывается и оседает в нашем организме в виде жира. Также, большое количество потребляемых жиров влияет на отложение жира. В 100г жиров содержится аж 900кал!

Полная версия статьи
Категория: Еда и питание

Все поля формы комментирования надо заполнять адекватно!

Ваш комментарий к статье:

Правила комментирования:

Тема:
email:
Имя:

Капча:

Ограничение на длину комментария 10Kb. Вы ввели: 0 символов, осталось: 10240

1. Все поля формы обязательны для заполнения.
2. При этом Ваш e-mail не публикуется.
3. Сообщение должно вместиться в 10 килобайт.
4. Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.
5. Не будут опубликованы комментарии:
   1. нарушающие положения законодательства РФ.
   2. содержащие оскорбления любого вида
      (личного, религиозного, национального...);
   3. включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
   4. содержащие рекламу любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
   5. не относящиеся к теме статьи или к контексту обсуждения.
6. Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.

ИСПОЛЬЗУЙ ТЕХНИКУ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ.
ПЕРЕЙДИ ПО ССЫЛКЕ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ.
ЦЕНА ВСЕГО В ОДИН КЛИК!