О смысле жизни и самореализации. Часть 2

О смысле жизни и самореализации. Часть 2

Что же такое самореализация? И как ее осуществить?

Самореализация начинается с самоосознания, с понимания своего места и предназначения в жизни. Все знания о нашем предназначении есть внутри нас в нашей душе. Достаточно услышать и понять себя.

Для этого поможет любой вид медитации. А также простой самоанализ.

Для того, чтобы провести самоанализ и понять себя, задайте себе следующие вопросы:

1.Что из того, что делают окружающие люди - мне больше всего нравится? (Возможно несколько вариантов ответа)

2.Что бы я делал(а), если б у меня было очень много денег и не было бы нужды их зарабатывать? Что бы я делал(а) для души?

3.Что бы мне хотелось больше всего делать в жизни если бы все было возможно?

Когда мы поняли себя - обычно мы сталкиваемся с тем, что боимся всего нового и неизвестного. Большинство проваленных миссий и предназначений не осуществляются как раз по той причине, что где-то глубоко внутри, на подсознании живет неосознаваемый страх, который и сдерживает нас. Большинство людей, особенно мужчины, стесняются признаться, что у них есть внутренние страхи. Традиционное воспитание мальчиков и мораль общества в один голос говорят о том, что мужчина должен быть храбрым и не должен ничего бояться.

И на самом деле - это очень опасная ловушка ума. Потому что наши внутренние страхи парализуют нас изнутри и мешают двигаться вперед и реализовывать задуманное. Я думаю, что на самом деле в страхе нет ничего постыдного.

Все, что есть в природе - для чего-то существует. Имеет какой-то смысл. И смысл страха как раз в том, чтобы оградить нас от возможных неприятностей.

Иногда страхи бывают беспочвенными, надуманными. А иногда и реально оберегают от чего-то. И я предлагаю не замалчивать и не утаивать их, а наоборот - вытащить на свет божий и подробно во всем разобраться...

Вот как это было в моей собственной жизни. Если бы мне в молодости сказали, что я чего-то боюсь - я бы, наверное, возмутилась и сказала, что это сущая неправда. Но по мере изучения психологии я начала понимать, что когда говорят о страхах - речь идет не о нашем сознании. На уровне сознания у нас может и не быть никаких страхов вообще.

А речь как раз идет о подсознании. И это тот внутренний, глубинный уровень, который мы практически не отслеживаем умом. Но (!!!) - на этом уровне принимаются все важнейшие решения и делается выбор.

То есть умом мы только обдумываем и анализируем. А вот делаем выбор - за или против - подсознательно, душой...

И если на подсознании сидит какой-то мелкий бес в виде маленького страха - то всем нашим великим начинаниям тут и настнет крышка...

Как я отследила свой страх? В какой-то момент я поняла, что постоянно откладываю свою мечту реализоваться в любимом деле. А откладываю - как раз из-за неосознаваемого страха.

Причем, у меня был не совсем обычный страх. Если большинство людей боится, что у них что-то не получится - и из-за этого тормозят, у меня все было наоборот. Я была уверена, что у меня все получится и еще супер классно, но я боялась, что после этого у меня начнется звездная болезнь... И что я начну плохо обращаться с окружающими людьми...

И, действительно, меня периодически посещали тщеславные мечты, что когда я стану боагата и знаменита - мои бывшие враги и обидчики приползут ко мне, а тут уж я отыграюсь, за все им отомщу...)))

С одной стороны мне приятно было представлять сцены мести, а с другой стороны я подсознательно начинала бояться самой себя, той грубости и хамства, которые могли вылезти из меня на свет божий...

Так вот, только когда я отследила и поняла умом что со мной происходит - я смогла это изменить.

Я долго размышляла над своим открытием и в какой-то момент поняла, что эти люди заслуживают скорее жалости и сострадания, а не мести. Я просто поставила себя на их место и поняла, что они сами оказались в ужасных условиях. И в соответствии с их кармой, их условиями жизни и уровнем сознания они просто не могли вести себя в тех ситуациях по-другому.

И еще я поняла важную вещь: то, что эти люди обижались на меня в какой-то степени справедливо. В том, что с ними происходило - была и доля моей ответственности.

Я посмотрела на ситуацию их глазами, с их позиции, поставила себя на их место и... от души простила. А еще - перестала строить планы мести. И решила всегда, при любых обстоятельствах вести себя одинаково вежливо и культурно со всеми. Ну уж по крайней мере - стараться никого не обижать...

После этого я перестала бояться успеха и смело шагнула к своей мечте...

Как это не удивительно, но на пути к великой цели - может стоять всего лишь один какой-то маленький, глупый страх...И если его во-время не отловить за хвост и не вытащить на свет божий - считай - мечте конец...

А еще очень важно - исправить то несовершенство о котором предупреждает вас ваш страх. И тогда точно дело пойдет на лад...

Как же отловить свой страх? И открыть пути своей мечте?

Давайте для начала договоримся, что то, что мы будем сейчас делать - наш самоанализ - никто кроме нас не увидит и об этом не узнает. Поэтому мы будем с собой абсолютно, предельно честными. Ведь перед самим собой признаться ни в чем не стыдно. Но зато оченно полезно :)

Итак, если вы готовы - приступим к самоанализу. Постарайтесь легко и быстро ответить на все вопросы, как бы играючи, чтобы не застопориваться ни на чем.

1.Подумайте о своей мечте или любимом деле, той области, в которой хотелось бы самореализоваться. Напишите ответ на вопрос: Что хорошего может быть, если мне удастся воплотить заветную мечту - реализоваться на выбранном поприще? Пишите все что приходит в голову, все возможные варианты ответа, как можно больше.

2.А теперь напишите также ответы на вопрос: А что плохого может быть в принципе, если мне удастся реализоваться? Пишите на застопориваясь как можно больше вариантов ответа. Относитесь к этому заданию легко, как игре. И помните - что честность с самим собой - ваш лучший помощник в этом деле...

3.А теперь спросите себя: А что из этого (списка №2) - самое неприятное? Чего я подсознательно боюсь и избегаю больше всего? Ответ на этот вопрос - и есть ключевой блок который все тормозит в вашей жизни...

4. А теперь спросите себя:

  • Что, в принципе, можно сделать, чтобы избежать эти возможные неприятности?
  • Что делают другие люди, чтобы избежать подобные неприятности?
  • Что мне нужно изменить в себе / как себя вести, чтобы все было хорошо?

Если решение не приходит сразу - достаточно уже того, что вы отследили и поняли что с вами происходит и начали поиск в правильном направлении.

Продолжайте искать ответ на эти вопросы. Посоветуйтесь с мудрыми людьми. Задайте вопросы Яше и Гоше - они то уж точно все знают :) И правильно решение обязательно придет...

Но помните, что в большинстве случаев - достаточно измениться нам самим. И больше всего мы подсознательно боимся... самих себя и своего несовершенства...

Кстати, эта работа - также ваш шанс исправить свое ключевое несовершенство и закончить срок отбывания...

Успехов вам и удачного разрешения вашей ситуации, дорогой читатель!)))

Если вы считаете что эти материалы могут быть интересны и полезны другим людям - выможете переслать ссылку своим знакомым или разместить у себя на сайте, сохранив ссылку на источник: Центр Психологии Наталии Любимовой - wwww.positivecenter.ru

С вами была Наталия Любимова.

Ваши комментарии можно оставить здесь:

Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Комментарии к этой заметке больше не принимаются.



РЕАЛЬНАЯ РАБОТАЮЩАЯ ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ.
ПЕРЕЙДИ ПО ССЫЛКЕ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ.
ЦЕНА ВСЕГО В ОДИН КЛИК!

июль 2013
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Яндекс.Метрика